Ein schlecht sitzender Carrier fuehlt sich an wie ein zu schwerer Carrier. Der groesste Teil des Unbehagens, den Spieler dem Gewicht zuschreiben, ist tatsaechlich ein Passformproblem – und in rund zehn Minuten behoben. Vorausgesetzt, Sie machen es vor dem Spiel und nicht im Sicherheitsbereich.
Wohin es gehoert
Die Oberkante der Frontplatte sitzt etwa zwei Fingerbreit unter dem Schluesselbein, die Unterkante endet rund um den Nabel. Zu hoch rutscht sie beim Anschlag in den Hals, zu tief verlagert sie die Last auf den Bauch statt auf den Oberkoerper und schraenkt das Atmen ein.
Die Rueckenplatte gehoert auf dieselbe Hoehe wie die Front. Haengt das System hinten tiefer, ist das fast immer ein Problem der Schultergurtlaenge, nicht der Groesse.
In dieser Reihenfolge einstellen
- 1. Zuerst die Schultergurte. Tragen Sie das System leer und stellen Sie die Schultergurte so ein, dass die Front auf der richtigen Hoehe sitzt. Das ist die Einstellung, die alles andere bestimmt – und genau die, die uebersprungen wird.
- 2. Dann der Bund. So schliessen, dass er eng sitzt, Sie aber noch voll tief durchatmen koennen. Laesst sich an der Seite eine grosse Stoffalte greifen, ist er zu locker; ist das Atmen eingeschraenkt, zu eng.
- 3. Beladen und nachpruefen. Gewicht veraendert den Sitz. Magazine und Trinksystem hinein, ein paar Schritte gehen, Schultergurte nachjustieren.
Machen Sie das in der Kleidung, in der Sie wirklich spielen. Ein Carrier, ueber dem T-Shirt eingestellt und dann ueber dem Winterfleece getragen, braucht eine voellig andere Bundweite.
Woran falscher Sitz zu erkennen ist
- Er rutscht beim Anschlag nach oben. Schultergurte zu lang oder Front zu tief.
- Die Schultern schmerzen vor dem Oberkoerper. Die Last haengt an den Schultern statt verteilt zu werden. Bund enger ziehen, damit der Oberkoerper mittraegt.
- Er verschiebt sich beim Laufen zur Seite. Bund zu locker oder die Last seitlich ungleich verteilt.
- Sie koennen nicht voll durchatmen. Zu eng. Viele ziehen zu fest an, weil sich eng sicher anfuehlt – es kostet aber genau die Atmung, die Sie in Bewegung brauchen.
Wohin das Gewicht gehoert
Als Grundregel: Schwere Teile an den Guertel oder tief und mittig, nicht hoch auf die Brust. Magazine auf der Front sind in Ordnung, weil sie leicht und griffbereit sein muessen; Trinksystem, Funk und Akkus gehoeren eher an die Seiten und nach hinten oder ganz an den Guertel.
Alles an der Front ist ausserdem ein Problem beim Hinlegen. Legen Sie sich zu Hause einmal mit vollstaendig beladenem System auf den Boden. Was drueckt oder das Tiefgehen verhindert, macht auf dem Feld wahnsinnig – und eine Tasche jetzt zu versetzen ist deutlich einfacher als mitten im Spiel.
Abschlusspruefung
Laufen, hinlegen, aufstehen, anschlagen und jede Tasche erreichen. Bewegt sich etwas, verschiebt sich etwas oder ist etwas nicht erreichbar, jetzt nachjustieren. Ein System, das nur stehend vor dem Spiegel eingestellt wurde, ist noch nicht eingestellt.
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Frequently asked questions
Wie hoch sollte ein Plate Carrier sitzen?
Oberkante etwa zwei Fingerbreit unter dem Schluesselbein, Unterkante in Nabelhoehe. Zu hoch draengt beim Anschlag in den Hals, zu tief schraenkt die Atmung ein.
Wie eng muss der Bund sein?
Stramm, aber Sie muessen voll tief durchatmen koennen. Zu fest eingestellt wird haeufig aus Sicherheitsgefuehl gewaehlt und erschwert Bewegen und Atmen.
Warum rutscht mein Carrier beim Anschlag hoch?
Schultergurte zu lang oder Front zu tief sitzend. Hoehe ueber die Gurte neu setzen und dann den Bund pruefen.
Kann ich den Carrier ueber der Winterjacke einstellen?
Stellen Sie ihn in der Kleidung ein, in der Sie spielen. Ueber dem T-Shirt eingestellt ist er ueber einem Fleece viel zu eng.
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